Triompher de l'alimentation émotionnelle: :
Avez-vous déjà mangé parce que vous étiez triste? Avez-vous déjà mangé par ennuie? Avez-vous déjà mangé pour célébrer? Vous est-il arrivé de regretter d’avoir mangé pour des raisons autres que la faim? Avez-vous l’impression que vous seriez beaucoup plus près de votre poids santé idéal si vous ne mangiez pas pour toutes ces raisons émotionnelles? Vous avez le pouvoir maintenant de reprendre le contrôle et de redonner la place à vos habilités naturelles de nourrir votre merveilleux corps. Vous détenez le pouvoir de changer vos habitudes alimentaires dès cet instant et de commencer à profiter de la vie en tant qu’une personne belle, mince et en santé.